Nova Aquisição!

Pois é, a motivação continua em alta e, já que não vou mesmo comprar nada nos saldos, resolvi que valia a pena investir em mim de qualquer forma e comprei estes fofinhos (Sketchers Shape-Ups_Radius Trainer):

Não estavam a promoção nem com qualquer tipo de desconto (acho que nunca dei tanto dinheiro por uma peça de vestuário) mas há muito tempo que os quero e o Príncipe achou que seria mais uma forma de motivação. A verdade é que têm sido: simulam o caminhar na areia e por isso puxam pelas pernas,pelo rabo e até pelos abdominais e eu ando 5km de forma rápida (em 55minutos perco 600 calorias)!
Fui 4 vezes ao ginásio esta semana para voltar a habituar o meu corpo ao esforço (esta semana já quero voltar às aulas de grupo) e acreditem quando vos digo que vou voltar a correr! Algumas de vocês poderão lembrar-se da altura em que já corria 5 km e queria muito participar numa corrida simbólica: foi a minha melhor fase, estava mais segura, mais confiante. Agora fui (novamente) para uma situação em que evito expor-me, tenho alguma vergonha de mim e opto por esperar para fazer determinadas coisas (esperando ficar mais magra para as fazer). Desta vez não vou perder o foco!

E, bom, aquela que começa oficialmente o Desfio da Big Curves é esta e vamos em frente porque as tarefas de hoje são:
-Em jejum tomar 1 copo de água morna com limão.
- Ferver 1 pau de canela em 1,5L água e beber durante o dia.
- Não comer doces, fritos e aquelas comidas que todas sabemos que só fazem mal
- Tirar fotografias às tentações (incluindo as mentais)
- Escrever, desenhar, o que for no nosso bloco.
- Quem não for ao ginásio ou não fizer uma caminhada de 45min, tem de dar 100 pulinhos. Estes 100 pulos podem ser dados em duas vezes de 50.
- No final do dia, foto do bloco, fotos das tentações e se fizeram tudo direitinho.