Olá, olá :) venho rapidamente dizer que já me inscrevi no desafio de Natal que a Joana e a Dany estão a organizar e que me parece uma ideia excelente para quem quer manter a motivação e perder peso numa altura tão difícil como as festas!
Inscrevam-se também, começa já dia 1 de dezembro! :) vamos entrar em 2010 em beleza!!!!
http://www.boasfestasoperacao.blogspot.com/
Vem aí um belo fim-de-semana que vou passar totalmente com o Príncipe em Lisboa, coisa que não acontece muito porque quando tenho dias livres costumo ir para o algarve. Este será diferente :) e muito bom!
Já algum tempo que penso que quero redefinir-me e isso aplica-se ao perfume. De momento ponho vários, mas vários que não me dizem grande coisa. Antes (e por antes refiro-me ao período entre 2000 e 2008) usei alguns da Kenzo e, com insistência para 2 do Jesus del Pozo: Halloween e Esencia de Duende.
Quero um perfume que marque uma nova vida! E, claro, adorava que vocês me ajudassem a escolher. Gosto de aromas marcantes sem serem demasiado intensos ou doces...é complicado mas já tenho alguns candidatos que preciso voltar a cheirar, experimentar, imaginar que vou andar o dia inteiro com aquele cheiro em mim... A lista á composta por:
Innocent Rock de Thierry Mugler, trata-se um perfume sensual com base em notas de lichia, licor de uva, pimenta preta e rosa vermelha, pode ser considerado picante e exótico, foi inspirado na cultura pop- rock e em mulheres modernas, descontraidas, exuberantes e com um ‘ar’ inocente.
Boss Orange de Hugo Boss, fragrância almíscarada, quente e sexy, representando a natureza expressiva e apaixonada das mulheres. Começa com uma explosão de maçãs doces, juntam-se notas de aroma súbtil, compostas por flores brancas e flores de laranjeira, proporcionando um toque descontraído e alegre. A base possui notas de sândalo, madeira de oliveira e baunilha cremosa se combinam para criar o verdadeiro sentido de profundidade.
Amor Amor da Cacharel é floral frutado, as suas notas combinam tangerina, cereja preta, jasmim de quatro pétalas da Indonésia, lírio-do-vale, almíscar branco e âmbar cinza. A composição olfativa deste perfume foi criada para responder aos princípios do amor à primeira vista: imediato, vivo e energizante.
Incredible Me de Escada é uma fragância oriental e floral, com a presença de tiramisu, clementina, orquídea, sândalo e baunilha. Resulta num perfume para uma mulher fascinada com o exotismo mas ligada à energia do ocidente.
Do Thierry Mugler temos ainda Alien Eau Luminescente , com o fresco do âmbar, esbanjando luminosidade e energia. Composto com óleo essencial de mandarina, um acorde de flor de tília formando uma exótica nota floral e âmbar branco.
Se alguma de vocês tiver os ditos perfumes ou já os tiver cheirado, agradecia conselhos :D e que votem no vosso favorito para mim (sim, eu sei que me conhecem apenas daqui, mas já sabem de mim coisas que pouca gente sabe)! Na quarta-feira (ah, pois, vou aproveitar o meu amor ao máximo!) direi qual foi a compra.
Para este fim-de-semana tenho também guardada a tarefa de tirar fotografias às luzes de Natal para o desafio da Ximiusa que teve a excelente ideia de ligar o turbo do espírito natalício e levar-nos com ela: acho excelente e espero que muita gente se deixe envolver porque na verdade esta altura devia ser bem mais do que ir às compras na véspera para desenrascar... :) sorrisos precisam-se e fazem bem!
Vou ainda aproveitar para ir ao cinema! Podem chamar-me lamechas mas adoro vampiros e adoro histórias de grandes amor, exacto: Lua Nova não escapa :D
E é capaz de ainda marchar uma outra sessão para ver o 2010 que dizem ser muito bom, não faço ideia...
E, para terminar, está um belo concerto de Marilyn Manson no Campo Pequeno :D depois conto!
Estes são os meus planos "fixos", espero que a eles se junte muito mais mas que por causa deste tempo absurdo, não posso prever.
Bom fim de semana :) nada de vacilar!
Vou confessar logo que me pesei e cheguei aos 82,8 :) vou guardar a balança até segunda-feira porque não posso mesmo estar dependente dela.
Gera-se em mim uma ansiedade paradoxal: por um lado sou levada a querer empenhar-me mais porque já estou quase a entrar nos 70's, por outro lado vem uma voz dizer-me que o meu corpo adora os 80's (e é verdade, é o peso que tive mais vezes e ao qual o meu corpo se acomoda, ou eu...) e que mais valia eu tirar umas férias da dieta porque vai exigir cada vez mais e eu não aguento. E é verdade que, em todas as minhas dietas consegui chegar aos 85 mas não só não passei disso como voltei sempre a engordar.
Quero muito que desta vez seja diferente mas não anda a ser fácil lidar com o caos à minha volta sem o conforto da comida, é como de repente enfrentar o mundo sem armadura: dói, dói que se farta, por vezes. Mas também o resto se sente mais, tudo o que é bom,até algo muito simples como o facto de me tocarem. Não sei se alguma vez contei mas não deixava ninguém tocar-me na barriga, odiava, ficava irritada porque o toque de outra pessoa dava-me uma melhor noção do desastre em que o meu corpo estava. Ter perdido peso, muito volume, trouxe-me isso de volta: sentir, novamente com prazer, tudo na minha pele.
Mais do que o prazer de já poder comprar mais tipos de roupa, entrar nas lojas sem olhares estranhos, não me sentir diferente no meio de uma multidão, sorrir sem medo, conseguir perceber que as pessoas gostam muito de mim (até aquelas que acabam de me conhecer)... o facto de eu estar a gostar cada vez mais de mim, tem sido o mais importante de tudo. Posso, sem dúvidas, dizer que sou alguém muito diferente de quem era no início deste verão. Pois é, passou pouco tempo, mas a transformação interior e exterior foi enorme: sim, sexy and stronger, muito mais do que eu julguei ser possível :)
E dito isto, ficam as fotos...
Acordo e levanto-me, sem vontade de estar na vertical ou de sequer ter aberto os olhos: é quarta-feira e já estou exausta. Passei ontem e anteontem a correr de um lado para o outro, mil coisas para fazer, tensão a dar com um pau, várias vezes ao dia a ocorrer-me o pensamento "se eu comesse um chocolate ia sentir-me melhor", vir para casa e ter mais umas 100 coisas para fazer que ninguém faz por mim, dormir e acordar de 2 em 2 horas à procura do peito do Príncipe para me enroscar sem encontrar...
Mas eis que me levanto mesmo contra todas as probabilidades e abro a janela, deixando entrar o sol, o ar fresco da manhã e...o cheiro de pão e bolos quentes! E eu penso "WTF???? Logo pela manhã a tentarem lixar-me?" Fecho rapidamente o vidro antes de deixar que aquele cheiro altamente tóxico (leia-se cheiro maravilhoso e inebriante) invadisse o quarto todo e eu me visse completamente seduzida e sem conseguir resistir. Exacto, exacto, fico assim quase com instintos assassinos: mandar uma bomba no maldito MiniPreço que se lembrou de inserir uma padaria ou assassinar uns belos pãezinhos quentes com manteiga a derreter...! Bah, será que isto pode ser um bocado mais difícil, já que parece que anda tudo a juntar-se para ver onde é que eu caio?
É por estas e por outras que ter um blog é algo de fantástico: seja qual for a paranóia, o drama, ou a alegria que eu tenha, vocês vêm em meu auxílio, percebem melhor do que ninguém e também comemoram comigo e são todas das melhores coisas que me podiam ter acontecido nesta altura :)
Desta vez foi a obcessão por me pesar e houve algo muito simples dito pela Ximiusa que me puxou rapidamente à razão: "mas se isto for tudo, não consegue ser "tudo" para sempre" e é verdade porque, se antes vivia para comer e a comida controlava tudo, agora a comida controla na mesma (embora no sentido inverso) porque não penso em mais nada.
É muito difícil mas não posso deixar que isto continue ou volto a ficar vazia como estava quando me empanturrava todos os dias: engordar ou emagrecer não pode ser TUDO o que importa, não pode ser a nossa única prioridade ou vai tudo dar uma grande merda!
Eu explico o que me estava a acontecer. De cada vez que me pesava por dia, se o número me agradava, ficava feliz e pensava "estou no bom caminho, tenho que me esforçar ainda mais", se o número registava mais umas gramas, pensava "mas como é que é possível? tenho que cortar mais calorias". E agora estou a pensar "porra, ao fim de mil dietas que já fizeste que nunca deram em nada, não aprendeste ainda que não é a passar fome que alcanças um peso saudável e duradouro?". Sim, foi isso que fiz estas 2 semanas, ignorei as minhas necessidades, a princípio porque achei que estava só a controlar-me, depois porque queria que a perda de peso fosse cada vez mais rápida. Minhas amigas, desenganem-se porque não é passando fome que se chega a algum lado e eu até sei porquê: primeiro porque o ser humano tem sistemas primordiais de auto-defesa e se o organismo sente que está a passar fome, começa a fazer reservas para não perder nada e, mal entra comida suga-a completamente porque a prioridade em modo de emergência é fazer reservas; e depois porque não podemos estar em constante guerra com o nosso corpo, por mais forte que a nossa mente seja, o que acaba por acontecer é que o corpo vence e descamba tudo.
Portanto, a minha balança foi para baixo da cama, porque não pode estar no meu campo visual sem que eu pense logo em pesar-me, e passarei para um sistema de pesar-me uma vez por semana e vamos ver no que dá. Para além disso, vou voltar a ser atinada e cumprir a minha dose calórica recomendada é que, mesmo que demore mais tempo a perder peso, pelo menos tenho a certeza que o corpo está a acompanhar e que será um peso para durar :)
E para agora, fica outra música que adoro... :)
Sei que já peso um pouco menos do que um lutador de wrestling, mas continuo a sentir-me incluida na categoria de "pesos pesados"... Queria muito chegar rapidamente à casa dos 70's e quanto mais tempo demoro mais me desespero: peso-me todos os dias, às vezes mais do que uma vez por dia, e deixo que o número da balança me controle totalmente.
Esta semana passeio-me pelas décimas que compõem o 83, desde o 83,2, passando pelo 83,7, até chegar ao 84,2 e isso chateia-me profundamente! Fico exausta pela concentração que tenho que ter a todas horas, vigiando-me sem pausas: bebe água, olha o rótulo, isso não podes, bebe chá, faz exercício...e depois a balança nem colabora! Sei que devia ser mais paciente, dar tempo ao corpo, mas já perdi tanto tempo a ser obesa que tenho pressa de chegar a uma zona segura. E também sei que não devia deixar que um número na balança me condicionasse o dia inteiro porque, sim, chega a condicionar se me sinto bem, se estou bem-disposta, até aquilo que me apetece vestir... Tenho receio que esta nova tendência minha para ser control freak acabe por me prejudicar, porque eu sei que peso perdido à pressão e sem regras não é peso que dure...
Será que não me devo pesar todos os dias? Porque é que não chego logo aos 79? Eu não me importo de estacionar semanas nos 79 mas quero lá estar já!!! Vivo assobrada pelos malditos 80's e não me livro deles!!! Ando escrava da balança...
E como o que se precisa hoje é chill out, fica o fabuloso Jeff...
Queria dizer-vos que já ando sem indisposições e vomitanços. Talvez seja como me disse a Sakura: tudo causado por nervosismo e tensão. Talvez não me estivesse habituada a lidar com as coisas sem me esconder atrás da comida. Sim, porque o normal sempre foi, se tenho mil coisas para fazer: venha um prato de batatas fritas, se tenho um prazo apertado: venha uma sandes bem grande de ovo e delícias do mar, tenho teste: chocolate, venha, se o dia correu mal: vale tudo, precisava de me empaturrar bastante até ficar tão dormente que me dava uma sonolência quase agradável.
É estranho, mas é isso, não estava habituada a lidar com a vida real sem a minha "droga" e, sim, a realidade assusta! Logo eu que tenho tendência para pensar demasiado... Ainda assim, vale a pena, porque mesmo que isso inclua sensações negativas, ando a sentir tudo muito mais, como quem se liberta de uma camisa-de-forças, como quem consegue respirar pela primeira vez.
À medida que vou perdendo peso, e isto é um processo que dura há apenas 4 meses, é quase como se começasse a ver-me a mim no reflexo que aparece no espelho e ,mais do que ter uma aparência melhor e estar mais saudável, essa é a maior de todas a felicidades: perceber que quem eu sou existe, esteve apenas atulhado em gordura e paranóias. Quando fazemos um esforço deste tamanho estamos a lutar por nós, estamos a salvar-nos.
Afinal não sou uma gorda, sou muito mais e muito melhor do que isso, apenas estive grande parte da minha vida cega e vivi perdida sem auto-estima. Se conseguimos um número enorme na balança, também conseguimos um mais pequeno: temos força para isso! E depois vem toda a roupa que não servia e que agora serve, nem sabem a alegria que é, quase uma euforia :D às vezes até me vêm as lágrimas aos olhos porque há tanta coisa que é nossa por direito e nós não tinhamos percebido!
Fica para vocês hoje, Fiona Apple (pois, é anorética assumida...a comida trama muita gente...)! Trata-se de uma das minhas músicas favoritas e é ideal para um dia em que, finalmente, a chuva parece ter ido embora :)
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